养生小常识:夏季菜谱 火龙果大虾沙拉 今天小编给大家推荐适合夏日吃的火龙果大虾沙拉，当火龙果遇上龙虾、西芹，他们之间会碰撞出什么样的火花呢? 原 料:火龙果3个、大虾6只、西芹300克、沙拉酱。 特 色:清香爽口。 操 作: 1火龙果从中间破开，用小刀把果肉挖出来，切成小丁备用，果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 2.大虾洗净，锅内放水烧开，加入几滴柠檬汁，少量盐，放入大虾焯熟，翻入柠檬汁可以去除大虾的腥味。 3.西芹切成丁，放入加了油和盐的开水中略焯，出锅后过冷水 4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀，放入火龙果皮做的小碗里，装饰上大虾，就可以上桌了! 夏季菜谱火龙果大虾沙拉
|
