养生食谱:鲫鱼汤的做法大全之笋片鲫鱼汤 鲫鱼汤的做法大全今天为大家带来的是笋片鲫鱼汤,鲫鱼汤的营养很丰富,很适合身体比较弱的人来食用。笋片的营养很丰富,能补充人体所需的维生素。笋片鲫鱼汤做法很简单,随小编一起来学习吧! 主料: 鲜鲫鱼1条400克熟笋片50克火腿25克香菇25克 辅料: 精盐1克黄酒5克生姜葱段3段 制作步骤: 1、将鲫鱼去鳞、鳃及内脏,洗净。 2、炒锅上火,放油烧热,将鱼放入两面略煎 3、加黄酒、葱、生姜和水烧沸,撇去浮沫,改为小火煮至汤色乳白。 4、用旺火烧,加精盐、火腿、笋片、香菇片烧沸,拣去葱、生姜,盛入碗中。 5、将火腿片、香菇片放在鱼身上即可。 以上为您介绍的是鲫鱼汤的最主要的家常做法,其实对于这种鲜美的鲫鱼来说,简单的煮法就已经足已令其味道鲜美诱人了. |
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