养生食谱:什锦挂面

养生食谱:什锦挂面

　　面食类也是七个月宝宝的主要辅食之一，今天小编推荐的挂面面色艳、味美、富含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、维生素。其实做挂面也是有技巧的，给宝宝吃的面更是需要更多的耐心，下面就跟大家讲讲自己给宝宝做挂面的方法吧!

　　食谱类别：

　　七个月宝宝食谱

　　食物原料：

　　挂面50克、肝10克，虾肉10克，鸡蛋1个，菠菜10克，鸡汤、酱油、盐各少许。

　　制作方法：

　　将肝、虾肉、菠菜分别洗净切碎成末。将挂面折成短段，放入锅内，加鸡汤、酱油一起煮，煮至八九成熟时，放入肝末、虾肉末、菠菜末，煮开后将调好的1/4蛋液甩入锅内，煮熟即成。