养生食谱:南瓜饼

养生食谱:南瓜饼

　　南瓜饼以南瓜为主要材料制作的，而且各个地方的做法却又有不同哦，今天小编推荐的这款南瓜饼，外酥里嫩，香甜适口，下面就一块去看看南瓜饼的做法吧!

　　食物原料：

　　南瓜泥3勺，面粉2勺，糖1勺，奶油1勺

　　制作方法：

　　1、将南瓜泥、面粉、糖搅拌;

　　2、制成小饼‘

　　3、平锅内放入奶油，加热后放入小饼煎熟。

　　食谱类别：

　　一岁半宝宝食谱

　　袋鼠妈妈营养经：

　　南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。