养生食谱:七个月宝宝补钙食谱海米粥

养肝网 | 2014-01-06 | 个评论　 

养生食谱:七个月宝宝补钙食谱海米粥

　小编给妈妈们带来的宝宝食谱海米粥，清香扑鼻，海米富含蛋白质和多种矿物质，有助于宝宝对钙和磷的吸收。一起去看看吧!

　　食谱类别：

　　七个月宝宝食谱

　　食物原料：

　　原料：海米10克，小黄米50克

　　制作方法：

　　1、将海米洗净，泡软后在锅中蒸软，取出切碎;

　　2、将小黄米洗净，放入锅中，加适量水，熬煮成稠粥;

　　3、趁热将粥和海米拌匀即可。

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