养生食谱:早餐藕饼的做法

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养生食谱:早餐藕饼的做法

周未不要赖在床上,早早起床为家人制作一道丰盛的早餐也是一件快乐的事。试试这道藕饼的做法,美味加营养兼顾。

材料:鲜藕、火腿、木耳、葱、鸡蛋、面粉、盐、酱油、香油、胡椒粉、鸡精

做法:

1.鲜藕,木耳,火腿,葱分别切碎。

2.鸡蛋打散倒入拌匀。

3.倒入适量面粉。

4.加入少许盐,味极鲜酱油,香油,胡椒粉,鸡精,搅拌均匀成稠糊。

5.用大勺挖些许面糊入锅,煎至两面金黄即可。

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