养生食谱:上海小吃 粢毛团的做法

养生食谱:上海小吃 粢毛团的做法

上海著名的糕团点心。因制成熟团裹包糯米后，形似白毛而得名。现在是上海盛行的家常点心。粢毛团的特色色白晶莹，粒韧皮糯，细腻香甜。

所属地区：上海小吃

工艺：蒸法

粢毛团的制作材料：

糯米粉1500克，籼米粉750克，糯米250克，豆沙(或鲜肉)馅1000克。

教您粢毛团怎么做，如何做粢毛团

1.将糯米淘净，用清水浸泡24小时，捞出沥干水分。

2.盆内加入糯米粉、籼米粉、水拌匀揉透，搓成条，摘成每个约25克的坯子，捏成锅状，包入馅料，捏拢收口，团成球形，外面滚上糯米即成粢毛团生坯。

3.生坯入笼，上锅蒸约20分钟，出笼即成。

粢毛团的制作要领：

1.粉团要揉匀饧透，揉至表面光滑不粘手为宜;

2.制作的生坯要大小一致，外形要美观。