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宣归羊肉羹
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2014-03-09
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宣归
羊肉
羹(《济生方》)
原料:
羊肉
500克,黄芪,党参,当归,生姜片25克,食盐适量。
制作:羊肉洗净切成小块,黄芪、党参、当归各25克,包在纱布里,用线捆扎好,共放在沙锅里,加水适量,以小火煨煮至羊肉将烂时,放入生姜片,食盐少许,待羊肉熟烂即可,分顿随量喝汤为主,也可吃肉。
功效:经常食用,可以补气养血,强壮身体。适用于病后、产后气血虚弱、营养不良、贫血、低热、多汗、肢冷等症
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