蛋羹虾米

养肝网 | 2014-03-09 | 个评论　 

蛋羹虾米（蒸）

原料：鸡蛋150克，虾米10克，精盐5克，温水350克，葱末2克，食油10克。’

制作：

（1）先将鸡蛋磕人碗内，放入精盐。食油和泡透的虾米。用筷子将鸡蛋打散，加入温水打匀。

（2）锅置旺火上，将鸡蛋放入蒸屉蒸。待水开后再蒸16分钟即熟。待快热时撒上葱末稍蒸。

蛋黄葱绿，虾米味鲜，蛋羹软滑，易于消化，老少皆宜。

若不放虾米，可增加1克盐、I克味精。

功效：补肾。

栏目推荐: 养肝养肝茶养肝汤养肝的食物如何养肝四季养肝养生护肝护肝茶护肝药护肝食品护肝方法药品库

精彩推荐

南京隆鼻专家刘昭政和林金德哪个修复鼻子技术好？

苏州隆鼻专家陈柳艺和张亮哪个医生口碑好？陈柳艺张亮隆鼻谁更好？

苏州邓哲和谢晓明哪个医生做双眼皮口碑好？邓哲和谢晓明预约咨询电话

苏州割双眼皮专家秦丹莹和尹飞做双眼皮技术水更好？