护肝食品清爽芹果

养肝网 | 2014-03-19 | 个评论　 

清爽芹果

原料：芹菜（新鲜）、苦瓜、小黄瓜、青椒、青苹果、蜂蜜适量。

制法：取以上5种瓜果，一起榨汁，滤去渣取汁，再加入适量蜂蜜即可。

功效：清热平肝，养肝滋阴。

营养分析：芹菜味辛、甘、性凉、清热平肝。再加其他的清热蔬果，使果菜汁更有清热解毒、养肝滋阴的作用。尤其对于容易有口苦、口臭、大便燥结、多眼屎等属肝火旺者更是绝配。

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