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适用于贫血、筋骨酸痛、妇女月经不调的当归猪胫骨粥

养肝网 | 2013-12-08 | 个评论　 

【原料】当归l5克，猪胫骨250克，大米l00克，盐少许。
【制作】先煮猪胫骨和当归，水沸l小时后，取汁去渣，加入淘净的大米煮粥，粥将熟时加盐，稍煮即可。
【功效】补肝肾，强筋骨。适用于贫血、筋骨酸痛、妇女月经不调。
【注意】阴虚火旺及湿重腹胀纳呆者忌用。

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