脂肪肝常识:脂肪肝的食物
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(1)优先保证优质蛋白质食物及新鲜绿叶蔬菜。 (2)控制食糖、各种甜食及高热能食物，如含糖量高的蔬菜、水果、胡萝卜、土豆、芋头、山药、粉条、巧克力、甜点心等。 (3)少吃或不吃煎炸等油类含量高的食品。 (4)胆固醇含量高的食品也宜限制。 (5)适当选用含甲硫氨基酸高的食物。
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(1)优先保证优质蛋白质食物及新鲜绿叶蔬菜。 (2)控制食糖、各种甜食及高热能食物，如含糖量高的蔬菜、水果、胡萝卜、土豆、芋头、山药、粉条、巧克力、甜点心等。 (3)少吃或不吃煎炸等油类含量高的食品。 (4)胆固醇含量高的食品也宜限制。 (5)适当选用含甲硫氨基酸高的食物。
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