脂肪肝常识:警惕！易患脂肪肝的人群

小编简介：脂肪肝可分为酒精性脂肪肝（酒精肝）和非酒精性脂肪肝。由饮酒过多形成的脂肪肝也称酒精肝，不饮酒但由于高脂饮食过度也能形成脂肪肝。

以下是针对“易患脂肪肝的人群”相关介绍：

（1）糖尿病患者：糖尿病是由于胰岛素绝对或相对不足引起的代谢性疾病，特点为血糖增高，还可引起蛋白和脂类代谢紊乱。糖利用率降低，促进脂肪组织大量释放游离脂肪酸入血，造成在肝脏大量合成与储存甘油三酯形成脂肪肝。糖尿病患者50％以上患有脂肪肝。

（2）嗜酒、酗酒者：肝内脂肪酸最易堆积于肝脏，造成酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝是酒精性肝病中最先出现、最为常见的病变，其病变程度与饮酒（尤其是烈性白酒）总量成正相关。

（3）少活动者：活动量少，导致体内的养分过剩，转化为脂肪，这些脂肪沉积于皮下表现为肥胖，沉积于肝脏表现为脂肪肝。

（4）肥胖者：目前中国城市人口中有超过40%的成人体重超标，肥胖人群中脂肪肝患者约占30％～50％。一方面肥胖者血中游离脂肪酸大大增加，且源源不断地运往肝脏；另一方面，一些肥胖者存在高胰岛素血症，促进肝脏合成脂肪酸，最终转化为中性脂肪沉积在肝脏中。

（5）高血脂者：血液中的胆固醇、甘油三酯等浓度高，随血液循环到达肝脏，超过肝脏的代谢能力，易造成脂肪肝。

（6）患肝炎、高脂血症、糖尿病等疾病，药物中毒、化学物质中毒、孕妇及某些家族性代谢性疾病均可导致脂肪肝。

温馨小贴士：患上脂肪肝就要重视其危害，抓紧时间早治疗，以免患者错失早期治疗的良机。脂肪肝防治的方法：合理膳食、限酒戒酒、适当运动和合理补充脂肪肝患者特殊需要的营养素，并且应经常体检。过度补充营养可使脂肪肝加重，过量补铁也是导致脂肪肝形成的原因之一，所以要适量补充营养，避免肝脏营养过度，同时保护肝脏不再受损。（责任编辑：可馨）