脂肪肝的预防:儿童脂肪肝不可忽视的隐患

山东省立医院的专家指出，吃得多、运动少、饮食不均衡、钟爱洋快餐使得越来越多的儿童在长成“小胖墩”的同时，也面临着患上儿童脂肪肝的危险。

据山东省立医院肝病科副主任医师韩国庆介绍，来医院就诊的肥胖儿童患脂肪肝的几率很高，脂肪肝在

儿童中的发病比率也日渐提高。他曾接诊的最小的儿童脂肪肝患者只有13岁，身高1.60米，体重达到70多公斤，B超诊断为中度脂肪肝，而肝功能检查竟然发现谷丙转氨酶及谷草转氨酶均已超过正常值2倍左右，肝脏已受到较严重的损害。

“得儿童脂肪肝的小孩往往没什么感觉，因而很容易被忽视。”韩国庆说，“现在家长主动领孩子来医院检查是否有脂肪肝的很少。很多情况下，是在做健康体检或其他检查时才发现孩子患有儿童脂肪肝，但有的孩子由于发现不及时，已经发展成为脂肪性肝炎了。”其实检测孩子是否患有脂肪肝很容易，只要到医院做一次肝脏B超即可。

专家指出，儿童脂肪肝的防治应以预防为主，家长要多让儿童进行体育锻炼，适当多做些家务劳动，同时家长要均衡调理孩子的饮食，少让儿童摄入热量过多的食品和饮料，定量摄入蛋白质，控制糖和脂肪的摄入量，并要鼓励孩子多吃五谷杂粮，蔬菜水果，这样既能防止孩子成为“小胖墩”，也能有效防止孩子的“肝发胖”。