脂肪肝的预防:每天三个苹果有助防脂肪肝

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及辅料都是很有益的。

5.坚果类食物:其均含有不饱和脂肪酸,日常饮食中如:杏仁、胡桃、腰果、栗子等,适量食用不仅可以降低体内胆固醇含量,而且还能增加并维持维持动脉血管韧性,对心血管疾病的防治、对脂肪肝的辅疗都是有利的。(责任编辑:格林)

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