脂肪肝的预防:酒精肝不治易引发成脂肪肝

。脂肪肝患者吃荤的之后不要立即喝茶。茶叶中含有大量鞣酸能与蛋白质合成具有吸敛性的靶酸蛋白质，这种蛋白质能使肠道蠕动减慢，容易造成便秘，增加了有毒物质对肝脏的毒害作用，从而引起脂肪肝。

那么，大家应该从哪些方面防治酒精肝呢？

专家说，要防治酒精肝，首先就得忌贪杯。酒精主要含有乙醇和乙醛，这两种物质都有直接刺激、伤害肝细胞的毒性作用。慢性肝炎患者(如乙肝、丙肝、肝硬化)饮酒更是雪上加霜，难免出现肝炎复发或是肝功能衰竭，甚至诱发肝癌。其次，要保证营养均衡。据统计，现在有58%的中年男性体重超标，其中28%患有脂肪肝。大量高脂肪、高蛋白饮食的摄入，使机体产生大量的热量和脂肪，如果平常缺乏运动，很容易出现心血管和肝脏等主要器官发生异常。（责任编辑：林雨芬）