脂肪肝的降脂粥羹-菊决粥

养肝网 | 2013-12-23 | 个评论　 

菊决粥：菊花30克，决明子15克，糯米100克，白糖适量。将决明子15克微炒，煮水滤汁，煮粥，熟后加菊花30克，再煮15分钟，放白糖调味。
37养肝护肝网提醒：降脂、降压，清肝明目，润肠通便。菊花与决明子性皆微寒，老人与体虚者不宜久服。

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