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防治脂肪肝的米粥-大蒜粥

养肝网 | 2013-12-28 | 个评论　 

大蒜粥：紫皮大蒜头50克，陈粟米100克。将紫皮大蒜头去掉外皮，洗净后切碎，剁成蒜茸。将陈粟米淘洗净，放入沙锅，加适量水，大火煮沸后改用小火煮至粟米酥烂稠熟、粥将成时调入紫皮大蒜茸，拌和均匀即成。早晚餐食用。具有行气化浊，降脂护肝的功效。适用于脂肪肝。

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