脂肪肝能够逆转吗

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  绝大多数的脂肪肝是能够逆转的,但也不可掉以轻心。因为脂肪肝可提示肝毒素作用、代谢紊乱以及未知疾病的存在。因此,在日常生活中,应该合理饮食,尽量少食动物脂肪等高胆固醇食物,多进食高蛋白质、富含维生素和各种氨基酸的食物;坚持体育锻炼、控制体重增长,这样有助于防止脂肪肝、祛除可能导致脂肪肝的各种因素,但切勿为防止脂肪肝而盲目减肥或禁食,以免适得其反。

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