据统计,在我国脂肪肝已成为继高血压、心脑血管疾病、糖尿病之后又一“富贵病”,也是日常体检最常发现的病种之一,而30—40岁的城市白领更成为脂肪肝“光顾”的重点人群。现代研究表明,脂肪肝其实有好多类型,根据发病原因划分,可以分为七大类型。 1、肥胖性脂肪肝 据统计,约30%—50﹪的肥胖症合并脂肪肝,重度肥胖者脂肪肝病变率高达61%—94%。这类脂肪肝的治疗应以调整饮食为主,基本原则为“一适两低”,即适量蛋白、低糖和低脂肪,注意饮食清淡,多吃新鲜蔬菜瓜果,加强锻炼积极减肥,只要体重下降,肝内脂肪浸润就会明显好转。 2、酒精性脂肪肝 研究表明,若对长期饮酒者肝穿刺活检,75%—95%会有脂肪浸润。每天饮酒超过80—160克,则酒精性脂肪肝的发病率会增加5—25倍。治疗也要从限制酒精摄入开始。轻度患者只要戒烟酒4—6周,转氨酶就有可能降低到正常水平。 3、营养不良性脂肪肝 营养不良导致蛋白质缺乏是引起脂肪肝的重要原因,多见于摄食不足或消化障碍,一般在给予高蛋白质饮食后,或输入氨基酸后,随着蛋白质合成恢复正常,脂肪肝迅速消除。 4、糖尿病脂肪肝 一半的糖尿病患者可能发生脂肪肝。他们发生脂肪肝既与肥胖程度有关,又与进食脂肪或糖过多有关。这类病人一方面要积极治疗糖尿病,另一方面要注意选择低糖低脂肪低热量及高蛋白饮食。 5、药物性脂肪肝 某些药物或化学毒物会抑制蛋白质的合成,从而致脂肪肝。一些西药如生长激素、肾上腺皮质激素、降脂药也可通过干扰脂蛋白的代谢而形成脂肪肝。此类脂肪肝因治疗某种疾病的需要又不能立即停用该药,必要时可饮用一些中药茶来辅助调理肝脏的脂肪代谢,直至脂肪肝恢复为止。 6、其他疾病引起的脂肪肝 结核、细菌性肺炎及败血症等感染时也可发生脂肪肝。 综上所诉,多数脂肪肝可防可治。因此,保持健康生活,注意定期体检。发现得脂肪肝后别紧张,适当调整生活习惯。必要时适当加以一些中药茶的辅助调理,许多脂肪肝是可以恢复正常的。比如,适当饮用如养生健肝茶之类的保健茶,对肝脏也有很好的保护作用。养生健肝茶是以水为载体,通过绞股蓝的益气养阴、清脂降浊;溪黄草的清热解毒;柴胡的疏肝利胆;灵芝的扶正固本;枸杞子的调补肝肾等组成的方子。君臣佐使配伍、优势互补,使受损伤的肝细胞能够得到调理,改善肝功能,全面加强肝脏脂质代谢,促使多余脂肪分解、减少肝损伤,对肥胖性脂肪肝、酒精性脂肪肝等人群有预防调理作用,适合长期饮用。 |
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