脂肪肝常识:小心!减肥也惹火“脂肪肝”

肝炎可谓“沉默杀手”，有相当一部分人是隐形感染病毒，病毒可能长期潜伏在身体里而人却不自知，但一旦爆发就相当危险。现在很多人“谈肝色变”，可是生活习惯却很随意，殊不知这样极容易给病毒可趁之机。

专家提醒，乱减肥也有可能减出脂肪肝。拔牙、理发、刮脸等可能传染乙肝的情况也常被人忽视。市民在日常生活中一定要定期检查，并保持合理健康的饮食和生活习惯，别让过于随意的生活习惯打开肝炎病毒入侵的大门。

小心!减肥也惹火“脂肪肝”

33岁的黄女士体重一度高达80公斤，为了苗条身材，一年多来，她通过节食、服药等方法，终于减掉了15公斤。但近日，她却常常会出现食欲不振、恶心、右腹疼痛等症状，到医院检查后发现竟患有中重度脂肪肝。黄女士十分惊讶，就在两年前自己肥胖时曾做过体检，并未发现脂肪肝，怎么人瘦下来了，肝脏反而 “发胖”了呢?

肝病专家指出，一般人们认为，高脂肪、高糖分的食物摄取过多，造成营养过剩，脂肪在体内过多堆积而发生超重和肥胖，容易引起脂肪肝。

但这绝不是引起脂肪肝的唯一因素，减肥时过度饥饿也会“饿”出脂肪肝。长期饥饿或胃肠道消化吸收障碍，造成机体蛋白质不足，形成载脂蛋白的原料匮乏，造成肝脏代谢障碍，导致甘油三酯在肝内大量蓄积，最终导致脂肪肝。

专家还指出，脂肪肝不仅仅是简单的肝脏疾病，它与丙肝、糖尿病、动脉硬化、高血脂等疾病之间的关系都相当密切。比如，Ⅱ型糖尿病患者中28%-55%为脂肪肝;脂肪肝中的高血脂症约占34%-56%。因此，脂肪肝不容小觑，不仅不能吃太多造成肥胖，更要提防减肥减出来的脂肪肝。