脂肪肝常识:脂肪肝能吃牛肉吗

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脂肪肝主要是由于某些原因导致的肝脏内脂肪堆积,牛肉色鲜味美,能够充分补充人体所需的营养和体能,对脂肪肝患者的体能补充很有帮助,那么,脂肪肝能吃牛肉吗?

患者来说,牛肉中的肉毒碱可降脂减肥,肉毒碱作为运输脂肪的载体,将脂肪从细胞线粒体膜外转移到膜内,氧化成能量,利用肉毒碱这一特性配合有氧运动,降脂减肥效果很不错。

肝病专家提示,脂肪肝的饮食要注意三大营养素的合理搭配,即增加蛋白质的摄入量,重视脂肪的质和量,糖类饮食应适量限制单糖和双糖的摄入,脂肪肝一般可逆,早期诊断、及时治疗可是脂肪肝患者恢复健康。

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