春季养肝要多喝水
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春季风力较大，空气比较干燥，因而水分缺乏，应 多喝纯净水或白开水以补充体液，增强血液循环，促进新 陈代谢。多饮水还可促进腺体，尤其是消化腺和胰液、胆 汁的分泌，以利消化、吸收和废物的排除，减少代谢产物 和毒素对肝脏的损害。
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