蜂王浆适合什么人食用
蜂王浆不是由花蜜酿制的,而是蜜蜂分泌的,专门用来喂养幼虫和蜂王。蜜蜂的幼虫生下来要喂三天蜂王浆,以后就喂花粉和蜂蜜了。幼蜂吃蜂王浆,相当于人类的小婴儿吃母乳。但是蜂王浆的特别之处在于,三天之后,改喂花粉、蜂蜜的幼虫会长成为没有生育能力的工蜂,而继续吃蜂王浆的幼虫就会长成为生育能力超强的蜂王了。这种神奇的现象,是蜂王浆所含的激素在起作用。
说到激素,一定要记住,它是一把双刃剑。
所有的激素,除了我们体内自己合成的,另外吃进去的都叫外源性激素。
外源性激素好不好呢?那要看我们体内是不是真的缺乏。如果不缺,它就可能引起问题。比如说一些滥用激素保青春的人,年纪轻轻就长了肿瘤。
蜂王浆,相对来说是一种比较安全的外源性激素,有几种人可以使用它。
第一种,手术后身体处于恢复期的人可以用。手术伤元气又伤血,蜂王浆能补气血,又能促进伤口的生长、愈合。所以手术后在家调养身体的人,如果医生同意,可以每天喝点蜂王浆来帮助身体康复。
第三种,长期失眠的人,用蜂王浆来改善睡眠,功效很明显,一般情况下2~3周就能见效。
第四种,精神长期紧张、情绪特别焦虑的人,可以适当地用一点儿。蜂王浆有安定心神的作用。
第五种,气血亏虚的老年人,有慢性病的人,比如得高血压、糖尿病、冠心病、风湿病、胃溃疡的人,平时可以吃点蜂王浆来调养身体。
年轻人呢,如果身体不好需要调理可以吃一点,平时没事儿不要多吃。
湿热体质的人,不要吃蜂王浆。其他的人,如果是正在拉肚子的时候,也不要吃。
适合吃蜂王浆的人,每次也不要吃太多,一天几克足矣。要在早晚空腹的时候吃,才便于吸收。最好是含在舌头下面,透过舌下直接让身体吸收,这样利用率最高。
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