养肝茶：大黄红茶

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　　大黄红茶
　　【原料】大黄1克，红茶5克，白糖10克。
　　【制作方法】在红茶中加入白糖用200毫升开水冲泡10分钟后即可，冲饮至味淡。
　　【营养功效】此茶清热泻火，除便排毒，主要用于实热便秘、痢疾初起以及水肿、淋浊、上消化道出血、急性胰腺炎、胆囊炎等症。
　　这是一味传统的药茶方，对于有实热便秘症状的朋友来说，这款茶无疑是救星。另外，对于既想排毒，同时又想保持身材的朋友来说，一款大黄瘦身茶就更好了。