防治脂肪肝的汤羹-海带冬瓜汤

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海带冬瓜汤:海带30克,冬瓜250克,虾皮15克,香菇15克,精盐、味精、麻油各适量。将海带用冷水浸泡2小时(其间可换水数次),洗净后切成菱形片,备用。虾皮、香菇分别用温开水浸泡,香菇切成两半,与虾皮同放入碗中,待用。将冬瓜去子,切去外皮,洗净后切成冬瓜块,待用。炒锅上火,加油烧至六成热,加入冬瓜块炒片刻,再加入虾皮、香菇、海带片及适量清水,大火煮沸,改用小火煮10分钟,加精盐、味精,拌匀,再煮至沸,淋入麻油即成。佐餐食用。具有化痰去湿,软坚散结,祛脂减肥的功效。适用于脂肪肝

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