防治脂肪肝的汤羹-苹果玉米羹

苹果玉米羹：苹果2个，玉米粉50克，胡萝卜100克，蜂蜜20克，牛奶适量。将苹果洗净，去皮、去核后切成小片，胡萝卜切成小片，与玉米粉、牛奶一同放入榨汁机中榨成果蔬汁，如果汁太浓可加适量白开水调稀。蜂蜜放入杯中，倒入一些果蔬汁搅溶、搅匀，再倒入全部果蔬汁，搅匀即成。上下午分服。具有益气健脾，降脂保肝的功效。适用于脂肪肝。