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牛奶粥
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2014-08-30
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材料:新鲜牛奶200毫升,粳米100克。
做法:① 将粳米洗干净,放入砂锅,加水适量煮粥;② 待粥将熟时,加入牛奶,小火煮至粥熟即成。
吃法
早晚餐食用
功效
滋养胃阴,促进食欲
主治
胃阴不足型
乙肝
食欲下降、体质虚弱等症
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