【原料】绿豆250克,海带l20克,冰糖250克。
【制作】(l)将绿豆洗净,海带泡软后切段。 (2)用适量清水,先放绿豆在锅中,以猛火焖煮5分钟,再放入海带,煮熟后加糖即可饮用。 【功效】消暑热,降肝火,平血压。适用于夏季暑热口渴,或肝火上炎引起的高血压病。 |
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