养肝汤:红花桑葚饮

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  红花桑葚饮
  【原料】红花5克,桑葚30克,鸡血藤10克,米酒、红糖适量。
  【制作方法】先将红花、桑葚、鸡血藤用纱布袋装好,放入砂锅内,加水适量及米酒,煎煮1小时,弃药袋,加糖调味,即可饮用。每日1剂,分2次温服,可连饮1周。
  【营养功效】此饮有滋阴养血、活血通络作用,用于妇女阴血不足、瘀血阻滞所致的痛经以及胸痹心痛、胁腹疼痛等。
  有关红花的用量,前人有“多用则破血,少用则养血”和“养血水煎,破血酒煮”的说法,但经过多年的实践,现代不少的中医认为这种说法还是欠妥当的。红花的功效主要还是活血,少用可以起到行血的功效,多用就会破血了。红花起到了活血的作用,使血脉通顺了,之前因为血瘀不能受阴血濡养的地方也可以得到濡养了,这样也算是达到了自然的补血、养血。一般的常用量为5~15克。
  除了煎汤饮用,与酒一起配伍外,做成红花酒,也是女性朋友可以掌握的红花常用方法之一

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