肝癌患者抗癌的食疗方-荠菜豆腐汤

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荠菜豆腐汤
原材料:豆腐200克,荠菜100克,胡萝卜25克,香菇(干)20克,姜2片
调味料:高汤适量,水淀粉1小匙,盐、鸡精各适量
做法:1.豆腐洗净,切成小丁;荠菜择洗干净,切成细末;胡萝卜洗净;香菇用清水泡发,择洗干净,切成小丁;姜洗净,切成末。
2.锅内放入适量清水,烧开,放入胡萝卜,焯 熟,捞出晾凉,切成小丁。
3.炒锅内放入适量植物油,烧热,放入高汤、豆 腐丁、胡萝卜丁、香菇丁、荠菜末、姜末,调 入盐,烧沸,调入鸡精,用水淀粉勾薄芡,淋上适量香油即可。
荠菜中所含的二硫酚硫酮具有抗癌作用,此外其中丰富的维生素C还可防止硝酸盐和亚硝酸盐转变成致癌物质亚硝胺, 这道荠菜豆腐汤还包罗了豆腐这一抗癌明星,不仅鲜嫩味美,更可发挥不错的抗癌功效,因此,肝癌患者可以适当多食用这道汤品。

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