红杞蒸鸡
原料: 枸杞子15克,子母鸡1只,料酒、胡椒面、生姜、葱、味精、食盐各适量。
制作:
(1)将子母鸡宰杀后,去毛和内脏,洗净,将葱切段,生姜切片备用。
(2)将子母鸡肉放入锅内,用沸水焯透,捞出放入凉水内冲洗干净,沥尽水分,再把 枸杞子装入鸡腹内,然后放入盆里(腹部朝上),把葱、生姜放入盆内,加入清汤、食盐、料酒、胡椒面,将盆盖好,用温棉纸封住盆口,在沸水武火上笼蒸2小时取出。
(3)将盆口棉纸揭去,拣去姜片、葱段不用,再放入味精即可。
功效:滋补肝肾。适用于男女肾虚,神经衰弱等症。
本滋补方老年人常食,可延年益寿。
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