互仁粥
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互仁粥
原料：黑芝麻、松子仁、胡桃仁、桃仁、杏仁各10克，粳米200克，白糖适量。
制作：五仁分别择洗净。桃仁去皮、尖、炒熟。将五仁混合碾碎，放锅中，加入粳米，加水适量，煮成稀粥，加白糖调化即可。
用法：温热空腹食之，每日早晚各1次。
功效：滋阴润肠。
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