炸凰尾大虾
原料:对虾400克,胡萝卜50克,生菜50克,鸡蛋70克,面粉30克,精盐2克,胡椒面2克,面包渣100克, 花生油500克(实耗50克)。
制作:
(1)对虾洗净剪去腿、须,去掉沙包,抽出背脊上的黑肠。虾头剥皮带肉,虾剥去外皮,留尾,用刀由虾腹中部切开,脊背连着勿切断,两面用刀背砸一下。撒上精盐、味精、面粉,放入打好的 鸡蛋里沾一下,再沾上面包渣待用。
(2)炒锅上火,油烧至五六成热,手提虾尾,将整支虾平摆在油锅里煎炸至两面呈黄色,摆在盘中,四周放上胡萝卜花、生菜配色。
功效:对虾补肾益气,开胃助运化。且可改善性功能。
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