薏米红枣粥
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薏米红枣粥
原料：薏苡仁50克，红枣8个，糙糯米100克，红糖100克。
制作：
（1）将糙糯米浸泡过夜，用清水淘洗干净。
（2）薏苡仁浸泡，淘洗干净。红枣去核，切成米粒状。
（3）将糯米放入锅内，加清水，上火烧开后再放入薏苡仁即成。
功效：营养丰富，健脾开胃。
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