专家推荐能保肝护肝的药膳 萸肉粥

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萸肉粥

功效
山萸肉可补肝肾,涩精气,固虚脱;糯米能补中益气,治自汗。
材料 山萸肉15克,糯米50克,大米100克
调料 红糖适量
做法 将山萸肉洗净,大米、糯米分别用清水淘洗干净。然后将所有材料同入沙锅加水500毫升,用小火烧至米开粥稠即可。
用法 每日晨起空腹顿服,10日为1个疗程。

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