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专家推荐能保肝护肝的药膳 枸杞子草鱼汤

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枸杞子草鱼汤

功效
滋补肝肾、益精明目。

材料 枸杞子20克，草鱼尾1条，猪瘦肉100克

调料 盐适量

做法 1.将猪瘦肉洗净，切块放入开水中汆烫，捞出；草鱼尾洗净，去鳞，入油锅中煎至两面呈金黄色，捞出备用。2.将所有材料放入瓦煲，加水，大火煮沸后改用小火煲2小时，加盐调味即可。

用法 食肉喝汤。

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