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花生炖大枣

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　　材料：带红衣的花生30克，大枣20枚。
　　做法：① 将大枣洗净，与花生同入锅中；② 加适量水，小火煨炖30分钟即成。
　　吃法：上下午分食
　　功效：补气健脾，益气摄血
　　主治：脾气虚弱型血小板减少症

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