枸杞子炖银耳
【原料】银耳20克,枸杞子25克,冰糖(或白糖)150克,鸡蛋2只。 【制法】将银耳泡发,除去杂质,洗净,枸杞子洗净沥干,打蛋取蛋清;沙锅加开水烧沸后加入蛋清、糖搅匀,再烧沸,即放入枸杞子和银耳,炖片刻即成。佐餐食用。 【功效】解毒滋补。适用于肝硬化消化不良者食用。 |
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