养肝食谱推荐：柚子茶

　　柚子茶
　　美白肌肤 嫩肤去斑
　　材料柚子1个。
　　调料蜂蜜200克，冰糖100克。
　　做法
　　1.用盐在柚子表面揉搓，再用清水清洗干净；用刀将最外面那层黄绿色的皮刮下来，少带里面的白瓤，并切成细丝，用沸水煮10分钟，捞出。
　　2.果肉剥出，去除核及薄皮，用勺子捣碎。锅中加入柚子肉、柚子皮丝、冰糖和适量的清水，用大火煮到开锅时，改为小火，期间要经常搅拌，以免粘锅。1小时粘稠后，关火晾凉，放入蜂蜜，搅拌均匀即可装罐。
　　【美味加分小妙招】
　　一定要把柚子茶放凉后再加入蜂蜜，否则会破坏蜂蜜的营养价值。