湿热阳黄型黄疸的饮食调养

这种类型的黄疸多因情志抑郁、嗜酒过度、饮食不节导致脾胃受伤而引起，其 黄如橘色，伴有发热、口苦、心烦、舌红苔黄腻等症状。
在饮食上以清淡偏凉性为主，宜吃稀软易消化的食物，可以选择谷类、豆类为 主食，如大米、小米、玉米、赤豆等，并多吃新鲜蔬菜、水果。
同时宜进食一些清热利湿的食物如西瓜、冬瓜、绿豆等，营养供给上以优质蛋白 为主，多摄取含维生素B族、维生素C丰富的食物，如小麦、燕麦、新鲜蔬果等，若服 中药，则以凉服为好。忌辛辣、肥甘厚味等助热生湿的食物如薯条等。