养肝药膳-赤豆玫瑰饺

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  药膳食材:面粉100g,赤小豆100g,白糖80g,糖玫瑰15g,植物油30ml。
  制作方法:将赤小豆淘洗干净,用水浸泡一夜,倒入锅内,加水煮至熟烂,捞出用铜丝罗筛擦去豆皮即成豆沙。炒锅上火,加植物油烧热,先加入白糖,糖熔化后加入豆沙,用文火翻炒,直至水分炒干,再加糖玫瑰,炒透,盛出即成馅料。面粉加热水,拌匀,和成热水面团,揉匀,放在案板上摊凉,再揉匀揉透,搓成长条,揪成小面剂子,再擀成中间稍厚的圆形面皮。将馅料放入面皮里,包馅把口捏紧。放入蒸笼里,蒸锅放开水,武火蒸15分钟即熟。
  功效疗效:健脾养血、润肠通便。用于乙型肝炎的辅助治疗。
  食用宜忌:久食赤小豆可损阴伤阳,体弱久病者不宜食用。

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