养生食谱:四季养生汤有什么 羊肉汤的做法

养生食谱:四季养生汤有什么 羊肉汤的做法

很多人觉得每个季节都要换适合这个季节的养生汤，非常的麻烦，现在为你介绍一款适合四季饮用的养生汤，做法非常的简单，而且营养成分非常的丰富，快来做一下吧！

用料：羊排肉200克 桂皮1块 杏仁10克 白芷，甘草，陈皮 当归各5克， 党参，黄芪，茯苓，白术各8克，姜2片 精盐少许。 制法：1，羊排肉洗净斩块，放入沸水中，加少许姜片汆烫去腥。 2，所有药料洗净，放入纱布袋中扎好。 3，煲中加清水烧沸，将药包放入，中火煲30分钟后拣出，下入羊排，姜片，桂皮，杏仁，小火煲2小时，加精盐调味即可。 功效：此汤可滋润五脏，通脉，补气血，增强免疫力。

养生中国温馨提示：这款养生汤非常的适合四季适用，而且材料非常的简单，不需要非常复杂的材料，制作也很简单，快来做一下吧！收获会很大。