养生食谱:4个月宝宝一周辅食表 宝宝到了4个月以后,妈妈的母乳营养已经不能满足宝宝的生长需求,就可以陆续的添加一些辅食了。小编整理了4个月婴儿一周的一个饮食表,供妈妈们做个参考。 以下是4个月婴儿一周食物参考表,妈妈们可以参考一下: 奶类:母乳、牛乳及其他乳制品,900毫升~1000毫升 谷类:米糊、米汤,2匙~3匙(20克~30克) 蛋类:蛋黄泥,1/4个~1/2个(12克~25克) 豆类:豆浆、豆奶,4匙(40毫克左右) 水果:西瓜水、苹果汁(泥)、橘汁,100毫升 蔬菜:菜水(菠菜、西红柿)、土豆糊,100毫升(克) 水:温开水 (注:在医生指导下可服小儿鱼肝油。)
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