养生食谱:骨髓火腿拌面

养生食谱:骨髓火腿拌面

　　怎么样让宝宝在这春日悠闲的双休日能有胃口大开的午餐呢?今天小编就给妈妈推荐一款不用费神费时，运用简单食材，轻松翻翻炒炒，就能做出一顿保证让宝宝吃上一口就爱上的美味。

　　食物原料：

　　宝宝辅食骨髓蔬菜泥1瓶，青菜2～3棵，熟食火腿3～5片，食盐少许。

　　制作方法：

　　1、青菜洗净掰开，折成段状，投入沸水氽熟后捞出;

　　2、锅内下面条，熟后捞出，拌入骨髓蔬菜泥，调味;

　　3、铺上青菜、撒上切碎的熟食火腿即可。

　　食谱类别：

　　2岁宝宝食谱

　　袋鼠妈妈营养经：

　　袋鼠妈妈提示：宝宝的罐装辅食营养丰富、略为浓稠，十分适合来做拌面。宝宝愈小，蔬菜就要煮得愈烂。