养生食谱:蕉薯润肠粥:增强宝宝代谢的美食
蕉薯润肠粥是一款有助增强宝宝代谢的美食,可以帮助改善宝贝习惯性便秘也是接下来袋鼠妈妈将要和大家分享的一道超简单美味的幼儿食谱哦,还在等什么,一块去看看粥的家常做法吧!
食物原料:
香蕉50克,红薯50克,花生仁10粒,糯米30克。
制作方法:
把香蕉和红薯切成小块,花生仁碾碎,和糯米一同煮成烂粥即可。
食谱类别:
一岁宝宝食谱
功效:润肠通便。
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