肝炎患儿的蛋白质供给要充足 可多吃牛奶鸡蛋瘦肉

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肝炎患儿的蛋白质供给
小儿正处于生长发育迅速期,再加上肝细胞修复、更新,营养十分重要。世界卫生组织规定,6~9岁时每日供给能量9200千焦,10~12岁男生为10900千焦,女生为97800千焦,蛋白质供能占总能量12%~14%,优质蛋白质(瘦肉、牛奶、蛋、豆制品)高于1/3,脂肪25%~30%,总能量的60%以上由糖类所提供。按这样计算,蛋白质每日应提供77~90克,好的鲜奶100毫升中可含蛋白质3.2克,一只鸡中含蛋白质6克,如果每日保证给患儿1杯牛奶(200毫升)、1杯酸奶、2个鸡蛋,再加上一些肉类、豆制品、蔬菜,多变一些花样,搭配好,少量多餐,这样蛋白质是完全可以保证了。

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