补肝气，止虚汗，消水肿的护肝食品-黄芪陈皮粥

【原料】黄芪30克，粳米l00克，红糖适量，陈皮末少许，清水适量。
【制作】（l）将黄芪洗净，用清水浸软。粳米淘洗干净。
（2）取锅放入清水，加入黄芪，煮沸后约20分钟，滤去渣滓，再加入粳米，煮至粥将成时，调入红糖、陈皮末，候两三沸即成。
【功效】补肝气，止虚汗，消水肿。适用于肝气不足所致的气虚体弱、劳倦内伤、体虚多汗、易患感冒、体虚水肿以及慢性肝炎等病症。