鸡蛋炒杞叶
【原料】鸡蛋3只,嫩枸杞叶400克,鲜净春笋50克,精盐、白糖、熟猪油、香油各适量。 【制法】将枸杞叶、鲜春笋分别洗净,枸杞叶沥干水分备用。将鲜春笋放在砧板上,用刀将它一切两半,再切成约3厘米长、1厘米宽的薄片,放盘内;炒锅上火,放熟猪油烧热;将鸡蛋搅匀炒熟,再将枸杞叶、春笋同倒入煸炒,加精盐、白糖,翻炒数次,加香油起锅装盘即成。 【功效】宁心醒神,利水清胃。适用于肝硬化神经衰弱、失眠等症。 |
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