陈皮牛肉
【原料】牛肉1000克,陈皮30克,白萝卜500克,味精、精盐各适量。 【制法】先将牛肉切成块,用凉水浸泡30分钟捞出,控干水分;陈皮洗净切成块,萝卜去皮,切滚刀块;锅内倒入清水烧开,放入牛肉,撇去浮沫,直到牛肉熟透时加入陈皮、萝卜;改小火,保持温开;待萝卜煮烂后放精盐、味精后即可出锅。去陈皮,吃肉喝汤。 【功效】调气活血,滋补肝肾。适用于肝硬化黄疸者。 |
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